まな部の朝活

活動内容

  • 平日朝5:00ー5:15  祝日は休み
  • zoomにて「声」で集合
  • 活動内容や気づきなど、ゆるくシェアをした後、各自で自由活動をしています。

 2022年1月に開始したMindful Morning Practiceは細々と活動中💖

 10月末時点でWeek40 Day158を達成しました!

 一緒に活動したい、という方、不定期参加でもOKです。

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